Efecto de la TR terapia ® sobre el dolor y el rendimiento luego de un protocolo de inducción de dolor muscular de inicio tardío (DOMS) en sujetos activos físicamente de la Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación.

Abstract

Se valoró el efecto de la TR Terapia® sobre el dolor muscular de origen tardío (DOMS) medido en rendimiento con Yo Yo test intermitente nivel uno (YYTI1) y dolor medido con escala visual análoga (EVA). En estudiantes de la Universidad Metropolitana de Ciencias de la Educación entre 18 y 25 años. Se realizó un ensayo clínico randomizado de grupos paralelos, ciego simple, en el que participaron 62 sujetos sanos y activos físicamente (edad 21.8 ± 1,88 años; IMC de 24,19 ± 2,53). Todos los sujetos fueron aleatoriamente distribuidos en 3 grupos: Experimental con TR terapia (n=21), comparativo con elongaciones (n=20) y un grupo control(n=21). Todos los grupos realizaron un protocolo de ejercicio excéntrico, además, de mediciones de YYTI1 basal y final y de dolor medido en EVA. Las pruebas de valoración del dolor fueron repetidas antes y después de que cada sujeto completase la intervención indicada según el grupo previamente asignado. Ningún grupo mostró diferencias significativas en cuanto a distancia recorrida en el YYTI1 (p>0.05), sin embargo, en cuanto a la medición de dolor en EVA se encontraron diferencias significativas post intervención en el grupo TRT vs el grupo control (p<0.05), así también hubo diferencias significativas en cuanto a la atenuación del dolor comparando el dolor del día 2 posterior a la intervención y el dolor del día 3 previo a la intervención del grupo TRT vs el grupo control (p<0.05). Conforme a esto se recomienda el uso de la TRT para el alivio del dolor inmediato y la atenuación de este las 24 hr posteriores a la intervención, no así para la recuperación del rendimiento 96 hr luego de producida la molestia muscular de inicio tardío.